På sistone jag jag intresserat mig en del för Wim Hoff och Jonas Parandians (naprapat-Jonas) tankar kring isbad, andning och viljemässig styrning av den autonoma nervsystemet. Jag har vinterbadat en del den här säsongen. Både med och utan bastu. Alltid snabbt i och snabbt upp. Det märkliga är hur adrenalinet kickar in och hur det…
Senaste kommentarer